glömde skriva att jag faktiskt åt en halv lion på onsdag..men nu till torsdag:Frukost:- smoothie (yoghurt, mjölk, havredryck och mango)- 2 råga- några klunkar juiceLunch:- potatissoppa med keso- 1 rågaMellanmål:- 2 torkade plommonMiddag:- lite mer än en halv kebabrulle- 33cl colaMellanmål:- 1 lionTräning:...städat och dammsugit igen!säkert nåt jag ätit som jag inte kommer ihåg..glömde skriva upp igår..hade ju nattgäster.. skriver sen om jag kommer på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

guud vad jag är dålig på å skriva upp allt..eller glömsk.. frukost: - 1 glas smoothie (mango och florsocker) - 2 råga - 2 skinka och lite paprika Lunch: - köttfärssås - spagetti - wokgrönsaker - vatten Mellanmål: - 1 äpple - 1 banan...

Frukost: - 1 smoothie (blåbär, banan) - 2 råga - 2 skinka, paprikastavar "Lunch": typ yoghurt och mackor igen.. Middag: - baconinlindad kyckling med feta - klyftpotatis - tsatziki - fun light Efterrätt: - 1/4 chokladkaka (utan vanli...

fanken vad jag blivit dålig på å skriva upp.. dumma jag. jaja, ska försöka komma ihåg. brukar gå ganska bra. frukost: - 1 glas smoothie - 2 råga - 2 skinka, lite paprikastavar Lunch: - typ yoghurt och mackor Middag: - pizza med skin...

Som vanlogt har jag glömt att skriva upp..så lite fel kan det bli. Frukost: - 2 råga - 1 glas smothie (hallon, blåbär, 1 tsk florsocker) Lunch: - spagetti - köttfärssås - 1 riven morot - vatten Mellanmål: - 1 banan - 1 päron Midda...

jaaaaaa, måååste träna meeeeeeeer! mer å mer? när har jag tränat sist.. Frukost: - 2 råga - 1 skinka 1 hamburgerkött - 3 paprikastavar - ca 2 dl smoothie (blåbär, banan) - 2 dl juice "Lunch": - 1 råga - ca 1-1½ dl yoghurt - lite k-speci...